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一方面是史进十八般武艺都会。
另外一方面……那些什么招式套路，潘凤都已给全忘了。
他现在所用的一切，都只是为了取人性命。
没有招式和套路，就是最好的招式和套路。
但要是这么去教人的话，肯定是不行的，新人想要练武，那还是必须得从招式套路开始练起。
将一切都给练会了之后，打好了地基之后才能在上面盖房子。
等到牛肉被端上来，潘凤看着那热气腾腾的牛肉，直接就上手抓起来就嘴里塞了进去。
他的也管不了那么多了，不知多久都没吃上过这么一顿肉了。
塞进嘴里，喉咙还没往下咽来，就又来了，将这嘴都给堵住了。
等到他的咽下去了之后。
史进说的：“师父，沾点儿酱料，这酱料乃是秘制的。”
潘凤在先吃饱了之后，这才稍微沾了一一点儿酱料放进嘴里之后，他瞬间就感觉到了这个味道是完全不一样了啊。
“不错，好吃，真是好吃啊！”
“这酱料是哪儿来的啊？”
史进说道：“街上买的，师父以前没有吃过这些酱料？”
潘凤说道：“我才从西域过来，好久都没吃过这中原地区的东西了。”
“甚至是怀念啊。”
“还是咱们汉人知道什么才是真的好吃啊。”
史进此时也开始练起来了。
他手里拖着一条棍子，就在院子里面扎马步。
他以前刚刚练武时倒是也学过，只不过，他更爱那些花里胡哨的招式，练了但是练得并不算多。
潘凤手里一边拿着一块牛肉啃着，一边说道：“力量练得大了，就要用重刀，力量不够大的，就得讲究的一个轻盈。”
“明日你还能再多加一项，在手脚之上绑上三、五十斤负重。”
“接着，就一直带着跑走，锻炼。”
“吃饭、睡觉的时候也一并带着，直到你完全习惯了那重量完全在你身上的感觉。”
史进在点了点头，说道：“师父，一开始能够减轻一点儿重量吗？”
潘凤说道：“可以啊！”
“但你想要求快的话，我就是建议一开始就上最重的。”
“只要你能够忍得过去。”
“那么，这事儿也就成了啊！”
史进在点了点头，说道：“也对也对啊。”
他在站了没多大一会儿之后，就感觉到这双腿和双手，此时都在止不住的疯狂颤抖了起来。
眼神之中眼睛也跟着一起打颤了起来。
他以前也是觉得这个马步实在是太简单了，根本就没什么练下去的必要。
不过，以现在的来看的话。
这要是不练还真不行的啊。
“呼，呼，呼……”
呼吸在不停的变得厚重了起来。
潘凤看了一会儿之后也就没看了。
因为……就算是让他来，手上拿根儿棍子，抓住棍子的一头举起来，接着还得要扎马步，他也根本就坚持不了半个时辰。
不过……史进这傻小子愿意练，他就看着史进去练。
练了总有些好处的。
打了一个哈欠，他这一路以来一直都在舟车劳顿，在吃饱了之后，着实是有着那么一点儿疲乏了。
“睡会儿吧！”
潘凤的让下人给他收拾了一个房间出来，这个时候他好似反客为主了一样，将这庄园给当做是自己家，对下人不客气的使唤起来。
等到他睡得迷迷糊糊之间。
看见有那么一团光从他的面前飘过。
当他想要伸手去抓住那团光时。
一下就睁开了眼睛，他往外看去出去时，夜已深了，史进还在那儿练呢。
这真是一个武痴。
潘凤叫道：“别练了，先睡觉，养足了精神之后，明天早上再来练。”
“早上最是能吸取天地之精华之时，练得更快！”
史进在揉了揉眼眶，“好勒，好勒。”
他也早就已实在是累得不行了，朝着房间走去的时候，还没走回自己的房间，直接倒在了门槛之上，抱着门槛就睡了起来。
潘凤的走了出来，他看着那史进。
这么专注的武痴也确实是不多见了。
只不过练武这事儿，实际上也还是讲究一个天赋，从小就开始练起的。
要是从小就有这天生神力的话，在练武这条路上可以省事儿很多。
潘凤将史进给扛了回去。
他在后院的马厩里，将大刀和棍子给拿了出来。
看着那瘦马时，抓了一把草送到了瘦马的面前，瘦马吃着潘凤手里的草，使劲儿蹭着潘凤的手掌。
潘凤说道：“别蹭了。”
“你他娘的一天吃这么的东西，咋地就是不长肉呢？”
“你倒是也长点儿肉啊！”
“你这要是不长肉的话，我该怎么骑你呢？”
“哦……”潘凤忽然一下好像是想到了什么，“你这狗东西，不会是故意不长肉的吧？”
“这样的话就轻松了。”
“不用干活儿了。”
“不过，你是一匹马啊。”
“你真的会有那么阴险的想法吗？”
“只有人的世界才会如此阴险狡诈的吧。”
“睡吧！”
潘凤转身离去。
在潘凤转身离去时，瘦马此时抬头看着潘凤的背影，它的眼睛之中，反射着黑暗里淡淡的月光正在发亮。
……
天亮。
潘凤还没睡醒呢。
就已经是听见外面在练武的声音了。
史进是一个勤劳的武痴，他在练了一会儿之后，接着跑了出去。
等到他从外面回来时候，带回来了一副的手镯和脚镯。
史进说道：“这是我托人连夜打造的，这精钢手镯一只重十斤，两只加起来就是二十斤。”
“这脚镯，一只重二十斤，加起来就是四十斤。”
“这一套带上就是六十斤。”
潘凤伸手掂量了一下，说道：“是不是有点儿太重了啊。”
史进道：“不重，不重，吾还想要再重一点儿，只不过，再重一点儿的话，打造出来就太大了，不适合佩戴。”
潘凤的眼睛里微微眯了起来，他撩起了自己的衣袖来，在他衣袖之下的双臂之上，带着十几个的铁圈儿。
“哦。”史进说道：“师父远胜我十倍啊！”
潘凤说道：“我这是武器！”
“可攻可守也！”
“嘿嘿，我跟周侗学的。”喜欢在下潘凤，字无双请大家收藏：
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